عن الدورة
تعلم كيف تحافظ على صحتك من خلال التغذية السليمة وتوازن العناصر الغذائية في وجباتك اليومية. ستتعرف على أسس الحمية الغذائية، كيفية بناء نظام غذائي صحي، وأفضل الممارسات لتجنب العادات الغذائية الضارة.
أقسام الدورة
القسم الأول: أساسيات التغذية الصحية
-
ما هي التغذية الصحية؟ ولماذا هي مهمة؟
15:00 -
الفرق بين المغذيات الكبرى والمغذيات الصغرى
33:00 -
تأثير الغذاء على الصحة العامة
22:00 -
اختبار مرحلي – صح أم خطأ
القسم الثاني: بناء نظام غذائي صحي
القسم الثالث: تأثير العادات الغذائية على الصحة
القسم الرابع: تصحيح المفاهيم الخاطئة عن التغذية
تقييمات ومراجعات الطلاب
لا توجد مراجعات بعد
تعليم يغير حياتك تمامًا
لماذا تتعلم معنا؟
معلمين محترفين
هذا النص هو مثال لنص يمكن أن يستبدل في نفس المساحة
منهاج تعليمي شامل
هذا النص هو مثال لنص يمكن أن يستبدل في نفس المساحة
دروس تفاعلية وتمارين عملية
هذا النص هو مثال لنص يمكن أن يستبدل في نفس المساحة
تعلم في أي وقت ومن أي مكان
هذا النص هو مثال لنص يمكن أن يستبدل في نفس المساحة
دعم مستمر وإجابات على أسئلتك
هذا النص هو مثال لنص يمكن أن يستبدل في نفس المساحة
مجتمع تعليمي محفّز
هذا النص هو مثال لنص يمكن أن يستبدل في نفس المساحة
